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根据儒家的孝道,在清明这一天,我们要素食布衣,以表孝道。
吃素是一件美好的事!如果做得好,吃素将是一个温和的生活方式。刚开始吃素并不容易实行,许多尝试吃素的人最后以失败结束。以下这些最佳的吃纯素理由,可以让你思考尝试去除肉、奶类的素食。
吃纯素最好的10个理由:
1.素食没有想象中的贵:如果你知道如何正确地去实行并轻易的取得你的食材,吃素也可以很便宜。素食是否昂贵取决于你住的地方或是你如何执行你的无肉饮食计划。可以藉由阅读一些书籍帮助你更简单的精打细算来吃素。
2.增进健康并有更多的活力:很明显的不是每一位素食者如想象中的那么健康,但除去肉类、蛋类、奶类饮食可以帮助你感觉更好并达到健康的目标。
3.为你自己,而不是别人对你施压而做:如果你有伙伴或是素食团体认为你要吃素,请确认是自己经过谨慎的思考而改变饮食,而不是基于别人的喜好。
4.对食物有更多的体悟:素食的饮食限制,迫使你去留意关于吃的重要问题,你可能会好奇食物从哪里来,食材是如何准备,含有哪些成份等等。
5.你关怀动物且并不想要成为残害牠们的帮凶:虽然你自愿成为动物们的朋友,并捐赠慈善机构帮助牠们,但到现在仍然吃着肉类与奶类,这样是无法真正帮助动物的,透过吃素可以藉由饮食解除对于动物不道德的待遇。工业化农场是可怕的!有人认为素食者每年可以解救100只动物,也有人认为每一年可解救约50只的动物。
6.你关心地球并想要采取别的方式来保护它:你必须注意到水果、蔬菜或素食餐点的包装、运输、生产之间的关联和影响。
7.理解吃素是一个重要的承诺且是个人的选择:不需要认为所有吃肉的人都是生病、残酷或邪恶的。当你吃停止吃蛋时突然觉得有优越感时,请重新思考你对于吃素的想法。
8.你可以处理身为素食者将会遇到的社交问题:对于素食者来说配资专业股票投资,晚宴及社交聚会都更加难以参与。你会感觉到人们粗鲁的眼光,故意表现像严苛的人要求特殊的待遇,即使实际上你不是那样。有时候人们是无知的,别理会他们,把他们的话抛到脑后,你知道什么是对你最好的。
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